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Glücklich lieben – mit Würde

In meiner Serie „Glücklich lieben“ möchte ich auf verschiedene Aspekte der menschlichen Liebe eingehen, damit unser aller Leben leichter und entspannter wird. Je mehr Menschen glücklich sind mit der Liebe zu sich selbst, ihrem Leben und ihren Mitmenschen, desto angenehmer ist es für uns alle. Die aktuellen Beiträge findest Du unter diesem Artikel. Was bedeutet […]

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Sonjas violette Blaubeer-Pralinen

Violette Blaubeer-Pralinen – eine wahre Geschmacksexplosion! Blaubeeren – mein Lieblingsobst Ich liebe diese blauschwarzen Kügelchen schon immer. Mittlerweile weiß ich auch, warum mein Körper immer wieder danach ruft – ob für einen Obstsalat, als Vorspeise meiner rohköstlichen Mahlzeiten oder nun auch für eine meiner Lieblings-Pralinen-Sorten: Blaubeeren enthalten sehr viele sehr gute Lebensstoffe, die unser Körper […]

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Sonjas Rohkost Schokolade

Ich liebe Schokolade! Mein Leben lang war Schokolade vieles für mich: Seelentröster, Belohnung, Power für harte Zeiten, Genuss und Glück. Ich liebe Süßes, so war es schon immer. Leider bin ich von Kindheit an mit zu viel Süßem (und auch zu viel Milch & Fleisch) gefüttert worden. Viele alte Erinnerungen hängen mit dieser besonderen Köstlichkeit […]

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Angst oder Liebe?

Angst oder Liebe – Du kannst entscheiden! Wir haben immer die Wahl – jeden Tag unseres Lebens. Wir können aus Angst heraus handeln oder uns für Glück, Freude und Liebe entscheiden. Jeder Mensch hat Angst. Immer mal wieder. Es ist eine normale Reaktion auf ein Ereignis, das bedrohlich erscheint. Angst hilft uns zu entscheiden, ob […]

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Veganer Pflaumenkuchen mit Öl-Teig

Mein neuer Lieblings-Pflaumenkuchen! Seit Anfang Juli 2018 ernähre ich mich – neben meiner veganen Rohkost – nun bewusst low carb mit dem Wunsch, die Ketose zu erreichen – also durch wenig Kohlenhydrate und dafür mehr gesunde Pflanzenfette vom Zuckerstoffwechsel in den Fettstoffwechsel zu kommen (mehr Infos dazu findest Du im Internet – ich werde später […]

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Die Engelbotschaft für Mai & Juni 2018

Die Engelbotschaft für die aktuellen MonatsEnergien darf ich seit vielen Jahren empfangen. Sie dienen dazu, das Bewusstsein und den Fokus neu auszurichten, damit das Leben entspannter und mit mehr Freude verläuft. Ich lade Dich also ein, die Worte und die Liebe der Engel mit allen Sinnen zu genießen. Und wie jedes Mal gibt es neben […]