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Lass’ Dich von mir inspirieren
zu einem Leben voller Kraft, Klarheit,
Frieden und Genuss!

Sonjas Essenerbrot-Rezept

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Rohköstliches Brot aus gekeimtem Getreide – das berühmte Essenerbrot Seit ich mich Ende Oktober 2017 entschieden habe vegane Rohkost zu essen, habe ich viele meiner Süchte erfolgreich loslassen können. Unter anderem die Sucht nach normalem,…

Sonjas Rohkost-Avocadosuppe

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Nährendes Gourmet-Süppchen Diese feine Avocadosuppe ist schnell gemacht und vor allem im Herbst und Winter ein Hochgenuss. Im Sommer ist sie eine kühle, gesunde Erfrischung. Wenn Du sie in Rohkost-Qualität zubereiten möchtest und es…

Zuckersucht & Fettleber

Fundamentale Erkenntnisse & Veränderungen Meinen neuen Lebensstil habe ich im Oktober 2017 spontan und intuitiv gewählt. Ohne genau zu wissen, was für Vorteile er mir schenkt und was auf mich zukommt. Ich wusste nur, dass ich jederzeit…

Rezept "Knusper-Rohkostbrot"

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Nun also mein erstes Rohkostbrot-Rezept aus meiner mittlerweile über zweimonatigen veganen Rohkost-Küche. Auf Wunsch meiner lieben Facebook-Freund*innen. *lach*! Wie ich in meinen vielen vorherigen Blog-Beiträgen bereits beschrieben habe,…

Erfolg, Befreiung & Klarheit für 2018

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Mein neues Seminar: Mit den Sternentoren ins Jahr 2018! Ein Seminar für mehr persönlichen Erfolg und Genuss Deiner kostbaren Lebenszeit Die Sternentor-Bilder bieten sehr viel Energie und Unterstützung für uns Menschen. Aus diesem…

Zwei Monate vegane Bio-Rohkost

Meine aktuellen Erkenntnisse und Erfolge Niemals hätte ich gedacht, dass ich von jetzt auf gleich mein Leben so nachhaltig umstellen könnte – und das auch noch auf Rohkost! Dass ich sehr anpassungsfähig bin, war mir bewusst, denn ich…