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Lass‘ Dich von mir inspirieren
zu einem Leben voller Kraft, Klarheit,
Frieden und Genuss!

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Gesundes Essen = teuer & zeitaufwändig?

Es gibt ein "Totschlag"-Argument gegen bewusstes, natürliches Essen, das alle Menschen aus dem Ärmel zaubern, wenn es darum geht, dass man sich doch besser und gesünder zu ernähren sollte: Gesundes Essen ist so aufwändig und kostet viel…
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Ernährungslügen Teil 2 - Eier, Milch & Protein

Vorab Ernährung ist ein Teil der (R)Evolution auf unserer Erde. Mit den täglichen Entscheidungen, was wir essen, können wir für uns selber und für die Erde mit allen Lebewesen viel bewegen. Tierische Produkte haben den Menschen Jahrtausende…
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Leistungstest mit roh-veganem "Happy Food"!

Was für ein tolles Gefühl! Aus einem kleinen MorgenWalk wurde heute ein echter Leistungstest, auf den ich wirklich stolz bin. Diese große Freude möchte ich mit vielen Menschen  teilen. Einerseits, weil geteilte Freude doppelte Freude ist…
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Mein neues „Happy food“

Nachdem ich heute morgen so ein geniales Beratungsgespräch zur Ernährungsumstellung mit einer sehr netten Kundin aus Österreich hatte, muss ich mal wieder mein Glück mit Euch teilen. Es ist so eine Freude, meine Erfahrungen aus einem Leben…
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Ernährungslügen Teil 1 - Fleisch & Fisch

Vorab Ernährung ist ein Teil der (R)Evolution auf unserer Erde. Mit den täglichen Entscheidungen, was wir essen, können wir für uns selber und für die Erde mit allen Lebewesen viel bewegen. Tierische Produkte haben den Menschen Jahrtausende…
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Essen als Belohnung – ein Dilemma

Vorab eine kleine Warnung: Dieser Artikel ist sehr emotional und mit viel Selbstironie geschrieben… das Thema "falsche Belohnung" ist einfach haarsträubend, wenn man es genauer betrachtet. Nimm es nicht persönlich, aber nimm es bitte ernst,…