MÖCHTEST DU DEN AUFSTIEG LEICHTER ERLEBEN UND GENIEßEN?

Dann nutze die Weisheit unserer göttlichen Quelle!

Heute morgen wurde ich ganz früh geweckt, damit ich für uns alle Informationen notiere, die uns helfen, die intensive Frequenzanhebung besser und leichter zu erleben.

Schon seit Tagen bat ich um Unterstützung, weil ich selber und viele Menschen in meinem Umfeld körperliche und psychologische Schwierigkeiten haben.

Grundsätzlich habe ich für eine liebevolle Unterstützung in Zeiten starker Energiewellen schon einen Beitrag geschrieben, den ich auch immer wieder aktualisiere: https://www.sonja-ariel.com/sonjas-tipps-ruhig-bleiben-im-chaos/.

Leben ist Entwicklung!

Nun geht es um unseren gemeinsamen Aufstieg in die neue Dimension „Bewusstsein“. Die Energiewellen haben diesen Aufstieg ermöglicht, da sie alles auf Erden ins Erwachen führen. Nun nehmen sie noch mehr Fahrt auf und die Frequenzen steigen immer höher an.

Allerdings sind unsere Körper – vor allem unser Gehirn – sehr gefordert, da wir nun unsere ganzen Begrenzungen und Verhärtungen (körperlich und geistig) transformieren dürfen. Nur so können wir unsere Energie immer weiter anheben und in den Zustand des inneren Friedens, der Gelassenheit und vollkommenen Freiheit kommen. 

Dank unseres freien Willens (den ich persönlich sehr klar fühle, auch wenn nicht alle Menschen daran glauben), können wir uns natürlich auch entscheiden, energetisch da zu bleiben, wo wir sind. Alles hat Konsequenzen, wie immer im Leben. Jenseits einer Bewertung ist alles gut, wie es ist.

Möchtest Du weiter gehen? Dann los – uns wird geholfen!

Hier sind die Informationen, die ich heute für uns alle notieren durfte – für einige mögen sie „nur“ eine Erinnerung sein an das, was Ihr schon wisst, für andere ist es vielleicht neu:

  1. Öffnet und reinige bitte Deine Zirbeldrüse.
    Sie ist ein ganz wichtiger Sender und Empfänger für die universelle, göttliche Energie und auch das Tor zu unserem Bewusstsein. Bei vielen Menschen ist sie durch künstliche Nahrung, Umweltgifte und andere Einflüsse verstopft bzw. verkümmert. Es gibt viele tolle und gut recherchierte Artikel im Internet. Hier ist einer, der mich sehr anspricht: https://www.urantia-aufstieg.info/die-zirbeldruese-und-das-dritte-auge-erfolgreich-entkalken-reinigen-und-aktivieren/
    Ich persönlich nutze als Unterstützung die Produkte der Firma „Lavylites“, die viele von Euch bestimmt schon kennen. Ich nenne sie liebevolle „Schwingungsmedizin“, weil sie tatsächlich hauptsächlich erschaffen wurde, um unsere persönliche Schwingung zu erhöhen und dem Körper auf diese Weise zu helfen, gesund und entspannt zu sein. Besonders das Produkt „Auricum sensitive“ hilft mir sehr dabei, meine Zirbeldrüse zu reinigen, mein Lichtfeld stabil zu halten und meine Selbstheilungskräfte samt Immunsystem zu aktivieren, wann immer ich es brauche. Mehr Infos gern per Mail!
  2. Tanke weiterhin so viel Energie wie möglich.
    Die LichtKraft ist genau dazu da, unsere Schwingung und Frequenz anzuheben. Nutze das „Sternentor der LichtKraft“ (https://www.sonja-ariel.com/bilder/sternentor-lichtkraft/) mit seiner Energie zum Meditieren, wenn Du möchtedt. Du kannst Dich auch von meiner Stimme beim Meditieren begleiten lassen, denn ich durfte schon einige Meditationen aus dieser Quelle channeln: http://bit.ly/Meditations-Videos

  3. Reinige Deine Chakren.
    Auch dazu gibt es zahlreiche gute Videos und Mediationen. Ich fand  dazu diese schöne Meditation: https://youtu.be/XjLJVEHlFwg
  4. Verbinde Dich ganz intensiv mit der Erde, damit Du stabil bleibst.
    Nie war es wichtiger, sich zu „erden“. Zusätzlich kannst Du Dich mit dem Puls der Erde, den manche auch „Schumann-Frequenz“ nennen, verbinden. Hier findest Du interessante Informationen dazu: https://secret-wiki.de/wiki/Schumann-Resonanzfrequenz. 
  5. Sorge für richtig gute LEBENsmittel!
    Natürlich trägt auch eine möglichst natürliche Ernährung zur Harmonisierung Deiner Frequenz bei. Höre nun besonders gut auf Deinen Körper, der unbedingt viel Licht braucht, das in frischer, unbehandelter und mit Liebe erzeugten LEBENsmitteln steckt.
  6. Musik in 432 Hertz anhören.
    Du findest im Internet wunderschöne Musik in dieser besonderen Frequenz, die uns alle harmonisiert und entspannt.
  7. Weihrauch – nutze die Kraft der Natur!
    Das Harz aus dem Weihrauchbaum hat enorm viele positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Bewusstsein. Du findest auch hier viele Informationen im Internet. Zwei interessante Artikel spiegeln wider, was Weihrauch alles kann:
    https://www.natur-kompendium.com/weihrauch/
    http://www.satureja.de/atherische_ole/enzyklopadie_der_dufte/weihrauch1/weihrauch1.html
    In meiner LichtKraft-Essenz befindet sich neben sieben weiteren wundervollen, wirksamen Ölen, auch Weihrauch: www.sonja-ariel.com/angebote. 
  8. Übe Hingabe!
    Hingabe lässt sich auch in Neudeutsch ausdrücken: Go with the flow! Seit ich persönlich dies praktiziere – und es fiel mir unendlich schwer, endlich damit zu beginnen – hat sich alles noch einmal mehr zum Positiven entwickelt. Hingabe ist ein genialer Zustand des Vertrauens und der Liebe. Mehr dazu findest Du hier: https://youtu.be/eDNa38lOXtU
  9. Freude lässt im Körper und Geist die höchste Schwingung entstehen!
    Mache Dinge, die Dich erfreuen! Die Dich lächeln, schmunzeln oder gar lachen lassen. Ob es lustige Filme, schöne Dokumentationen, angenehme Bewegungen in der Natur oder andere Dinge sind, die Dir richtig viel Spaß machen – Hauptsache, Du spürst Deine Lebensfreude so intensiv wie möglich.
    Alleine oder mit anderen Menschen. Gemeinsam erlebte Freude vervielfacht sich enorm und erhellt Eure gesamte Umgebung.

 

Durchlässig werden macht die Energieanhebungen viel leichter!

Das Wichtigste kommt nun zum Abschluss der Liste aller Hilfsmittel:

Ich bekam eine sehr faszinierende Aufforderung aus meinem Höchsten Selbst/der Quelle. Diese lasse ich in ein neues Video einfließen, doch ich möchte sie auch kurz beschreiben:

  1. Atme Energie ein und lasse über Deinen Atem alles los, was Dich blockiert. Schicke es mit einem Gedanken zurück zur Quelle, damit es gereinigt wird.
  2. Fülle Dich intensiv mit LichtKraft auf (siehe oben).
  3. Lass die LichtKraft jede Zelle so satt anfüllen, dass sie sich von selbst reinigen und alle Funktionen wieder in voller Leistung stattfinden.
  4. Nun stell Dir vor, dass diese leuchtenden, vor Energie vibrierenden Zellen immer heller werden und sich in reines Licht verwandeln. Wie viele kleine Lichtfunken aus purer, göttlicher Kraft. Diese Lichtfunken lösen liebevoll ihre Verbindung, bis Du nur noch eine Wolke aus Licht bist, die immer größer wird und mit allem verschmilzt, was existiert.
  5. Du bist das göttliche Licht. Immer! Erinnere Dich und fühle es!
  6. In diesem Zustand bist Du durchlässig und frei. Speichere dieses schöne, freie Gefühl so gut wie möglich ab, z.B. indem Du einen Deiner Daumen mit der anderen Hand liebevoll umfasst und das Gefühl dort hinein strömen lässt. Wenn Du das nächste Mal Deinen Daumen umfasst und hältst, kannst Du bewusst zurück kehren in dieses Gefühl – egal wo Du gerade bist.
  7. Nun spüre, wie sich die Energie, die Du bist, voller Freiheit wieder zusammen fügt zu einem gesunden, glücklichen und freien Menschen. Einer Seele, die in einem wahrhaft wundervollen Körper das Spiel auf Erden genießt. Voller Macht, Bewusstsein und Weisheit.

Wie alles im Leben ist die Basis für Deine innere und äußere Harmonie, Deine Gesundheit und Deine Lebensfreude immer eine klare Entscheidung.

Du kannst Dich JETZT dafür entscheiden, ein Leben zu führen, das Dir gut tut. Du kannst Dich JETZT für ein Aufschwingen Deiner Frequenz entscheiden und für eine innere Reinigung, die alles fort spült, was Du energetisch nicht mehr mit Dir herum schleppen willst. Dazu habe ich ebenfalls eine sehr kraftvolle Meditation aufgenommen: https://youtu.be/rg1RQL-IJMY

Ich wünsche Dir von Herzen, dass Du die Zeiten des Aufstiegs sinnvoll und voller Wohlbefinden nutzen kannst.
Wenn Du noch Fragen hast oder eine Beratung möchtest (www.sonja-ariel.com/beratung), schreibe mir bitte.

In Liebe – Deine Sonja Ariel

Ich freue mich, wenn ich Dir mit meinen Worten einen neuen Blickwinkel schenken und Dich inspirieren konnte. Wenn Du Fragen an mich oder Wünsche hast, schreibe mir gerne einen Kommentar!

Darüber hinaus kannst Du Dich von mir auch hier inspirieren lassen:

Weil mir das Leben aller Menschen ebenso am Herzen liegt wie mein eigenes.

Hier auf meiner Webseite findest Du all meine Angebote.
Lass es mich bitte wissen, wenn ich Dir persönlich helfen kann (mail@sonja-ariel.com).

Von Herzen das Beste für Dich! 

In Liebe – Sonja Ariel von Staden

Die Engelbotschaft für die aktuellen MonatsEnergien darf ich seit vielen Jahren empfangen. Diese Engelbotschaften dienen dazu, das Bewusstsein und den Fokus neu auszurichten, damit das Leben entspannter und mit mehr Freude verläuft. Ich lade Dich also ein, die Worte und die Liebe der Engel mit allen Sinnen zu genießen. Und wie jedes Mal gibt es neben der geschriebenen Botschaft (unten) auch immer ein Video auf meinem YouTube-Kanal.

Sternentor der Wandlung

WANN HAT DAS LEIDEN AUF DIESER WELT EIN ENDE?

Wenn WIR aufhören zu leiden!
Ganz einfach.

Warnung: Dieser Text – wie auch das Video dazu – ist sehr gefühlsintensiv!

Diesen Artikel schreibe ich nach einer Höllen-Nacht.
Ich kenne das Leid sehr gut. Zu gut.

Mein ganzes, fast fünzigjähriges Leben lang bin ich bemüht herauszufinden, warum mein Leben so war, wie es war. Warum ich so viel leiden musste.

Diese Suche hat mir sehr viele Erkenntnisse geschenkt, die ich seit beinahe zwanzig Jahren mit den Menschen teile. Dadurch konnte ich sehr vielen wundervollen Seelen helfen, inneren Frieden zu finden, so wie auch ich täglich immer mehr Frieden finde. 

Und das ist auch schon meine persönliche Antwort auf meine Frage nach dem Warum: Ich erlebe all diese Dinge, um Dir und vielen anderen authentisch und aus erster Hand Lösungen zu zeigen. Nicht der einfachste Beruf auf dieser Erde, doch eben eine echte, klare Mission.

Genau das durfte ich heute Nacht wieder erleben.
Meine Allergie, die seit meinem 12. Lebensjahr in mir wütete und die ich in vielen Jahren Forschung auf ein winziges Minimum reduzieren konnte, kam wieder. Eskalierte. Ließ mich nicht schlafen, denn die Nase floß permanent und Niesattacken schüttelten mich. Parallel schmerzte mein gesamter Körper, denn ich lasse ihn gerade von einer hochbegabten Heilerin und Physiotherapeutin völlig neu aufbauen. 

Tiefste und vor Jahrzehnten durch all mein Leid entstandene Verkürzungen und Verhärtungen werden gelöst. Auch das fühlt sich wie selbst erschaffene Folter an, die mir jedoch die Hoffnung schenkt, bald frei von diesen ständigen Schmerzen zu sein, die mein Körper vor allem nachts erlebt.

Nun lag ich also wach. Erlebte einen intensiven Muskelkater und das Allergie-Trauma, das mich jahrzehntelang verzweifeln ließ. Meine damaligen Ärzte erklärten mich schon mit Anfang Zwanzig für austherapiert, weil keine ihrer Ideen Linderung brachte. Was für ein ohnmächtiges Gefühl, keine Hoffnung auf Erleichterung zu bekommen, es sei denn, ich vergiftete mich mit Chemie, die jedes Gefühl in meinem Körper unterdrückte. Niemand konnte mir damals erklären, warum ich so auf meine Umwelt reagierte.

Heute bin ich sicher, dass es u.a. an den vielen Antibiotika lag, die ich schon in frühester Kindheit bekam und an der Ernährung, die zu viel Milch, Zucker und Fleisch enthielt.

Parallel zur Allergie gab es auch sehr viele andere Krankheiten in meinem Leben, auf die niemand eine Antwort kannte. Mein Leben wurde von Schmerz und Leid regiert, die schnell auch auf die Psyche übergingen. Dies erzeugte u.a. jede Nacht heftigste Albträume, die mich auch in der vergangenen Nacht wieder quälten.

Nebenbei: Diese Worte schrieb ich nicht, um Dein Mitleid zu erhalten. Auf gar keinen Fall! Denn Mitleid hat mich früher schon vergiftet. Ich schreibe sie auf, damit Du verstehst, dass ich Meisterin im Leiden war. Ich weiß, was Leiden bedeutet.

Und ich durfte noch einmal so empfinden in dieser Nacht, weil ich, während ich wach lag, über das Leiden nachsinnen konnte. Als ich schließlich völlig erschöpft am sehr frühen Morgen noch einmal einschlief, hatte ich eine furchtbaren Traum über eine mögliche Zukunft. Solche Wachträume oder auch Wahrträume hatte und habe ich oft. Sie zeigen mir verschiedene Wege, die ich oder die Menschheit nehmen kann. 

Ich erwachte verstört und tauchte in ein kurzes Zwiegespräch mit meinem Höchsten Selbst ein. Meine Frage war wieder einmal: „Warum erlebe ich all das immer wieder?“
Die Antwort: „Um zu helfen. Um die Menschen zu verstehen, die leiden. Denn nur wenn Du sie verstehst, kannst Du ihre Ängste, Sorgen und Nöte nachempfinden. Und nur dann kannst Du ihnen wirklich helfen.“

Ich habe dieses Leben frei gewählt, da bin ich ganz sicher. Schon oft wollte ich gehen, doch ich blieb. DAMIT ICH DIR HEUTE SCHREIBEN KANN, DASS NUR WIR ALLEIN ENTSCHEIDEN, OB WIR LEIDEN WOLLEN – ODER NICHT!

Was ist Leid?

Leid ist ein übersteigertes Gefühl von Ohnmacht, wenn eine schmerzhafte Situation entsteht. Ob körperlich oder geistig. Schmerz gehört zu diesem dualen Leben noch immer dazu. Bis wir in der neuen „Dimension Bewusstsein“ wirklich angekommen sind, in der die Dualität, wie wir sie aktuell kennen, nur noch Trainingszwecken dient.

Schmerz ist etwas ganz Natürliches und überhaupt nicht schlimm. Er entsteht, wenn Du Dich verletzt oder wenn ein Ereignis geschieht, das Dich emotional sehr bewegt. Dieser natürliche Schmerz kommt und geht auch wieder. Je bewusster und achtsamer Du darauf reagierst, desto schneller kann er heilen und verschwinden.

LEID entsteht, wenn Du den Schmerz festhältst!

Ein Beispiel:
In dieser Nacht hätte ich schreien können vor Frust, Ohnmacht und Wut. Und ich wusste, dass jede Gefühlswallung in dieser Richtung alles nur noch schlimmer macht. Mein Körper reagiert ja nur mit dieser Allergie, weil er überfordert ist. Im Frühling ist die Luft gesättigt mit Pollenpartikeln und mein Körper will sie als Fremdpartikel hinaus schwemmen. Deshalb läuft die Nase. Sehr einfach. Und sehr anstrengend. Wenn ich mich zusätzlich in einer stressvollen Phase befinde, ist  mein Körper besonders überfordert und reagiert stärker.

Ich habe einen inneren Leitsatz für solche Fälle: „Nicht ärgern, sondern ändern!“

Also ging ich alle Dinge durch, die ich tun konnte, um mir Linderung zu verschaffen und machte, was ich machen konnte. Bis ich wieder da lag und mir nur noch eines einfiel: mich hinzugeben. All den Frust und die Wut loszulassen. Mich in die Liebe fallen zu lassen. Es half. Ich konnte endlich wieder einschlafen.
Statt mich also weiter in die alten Emotionen, die ich so viele Jahre durchlebt hatte und die schon ganz automatisch hoch kommen, hinein zu steigern, stieg ich aus. Ließ los. Dadurch konnte ich endlich entspannen und wieder einschlafen. Und selbst der Traum war ein wichtiges Zeichen dafür, heute alles andere beiseite zu schieben und diesen Artikel samt Video dazu zu erschaffen.

Meine Lösung, um aus dem Leiden auszusteigen:

Ich bin ganz sicher, dass ich frei von dieser Allergie sein werde, wenn ich es schaffe, in JEDEM Moment meines Lebens direkt frei zu entscheiden, mich an das Leben selbst hinzugeben und zu entspannen. Denn dadurch kommen erst die guten Ideen, wie ich Situationen verändern kann!
Wenn ich dann alles getan habe, was mir einfällt, und etwas ist noch übrig, das mich ärgert, entspanne ich mich weiter und tauche noch tiefer in die Hingabe hinein. Mache mich weit und durchlässig. Bade in der Energie meiner göttlichen Seele und verschmelze mit allem, was existiert.

Damit nehme ich den Fokus weg vom Schmerz, der Wut etc. und lenke ihn in die Liebe. Liebe ist die heilsamste, beruhigendste und schönste Energie, die wir fühlen können. Sie hilft immer.

Wenn ich mich innerlich entspanne, entspannt sich mein Körper. Erst dann ist er in der Lage, eine neue Balance zu finden und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Erst dann kann sich auch die Psyche entspannen und aus dem Drama aussteigen. 

Sternentor von Erzengel Chamuel

Hingabe und Liebe verändern alles!

Diese Welt kann sich erst wirklich transformieren, wenn wir erkennen, dass wir aus dem Leid aussteigen können. Dieses Leid wurde uns, wie die Schuld, so viele Jahrtausende antrainiert. Beides hält uns in der Ohnmacht und dem Frust fest. In so einer Starre sind wir handlungsunfähig, krankheitsanfällig und manipulierbare Marionetten.

Der Ausweg aus diesem leidvollen Funktionieren ist die bewusste Entscheidung! Denn sie bringt uns zurück in den natürlichen Zustand der kreativen Schöpferkraft und in unseren freien Willen.

Das Ende des Leidens auf dieser Welt beginnt – wie alles – bei jedem einzelnen Menschen!

Wir entscheiden und diese Entscheidungen wirken sich sofort auf unser eigenes Leben aus. Da wir alle miteinander verbunden sind, wirkt sich unser Leben direkt auch auf die Welt aus.

Ich wünsche mir von Herzen, dass Du aus Deinem persönlichen Kreislauf des Leidens aussteigen wirst. Genauso wie aus dem Kreislauf der Ohnmacht und Schuld (darüber schrieb ich intensiv in meinen Büchern „Engel in Menschengestalt“ und „spirituell & ausgebrannt“, siehe www.sonja-ariel.com/inspiration). 

Wir können ALLES verändern, wenn wir endlich erkennen, wie machtvoll wir wirklich sind.

Mein persönliches Leben ist dieser Aufgabe geweiht, erst selber zu forschen und zu fühlen, dadurch ganz viele Lösungen zu finden und Erkenntnisse zu sammeln und sie dann an Menschen wie Dich weiter zu geben. 

Anhand meines Lebens kann ich beweisen, dass sie funktionieren. Vielleicht nicht für alle Menschen auf dieser schönen Erde, doch für viele, die wie ich endlich aus dem Schatten ins Licht wachsen wollen. Mein Leben hat sich so sehr verbessert, dass ich es manchmal selbst noch kaum fassen kann. Und was ich kann, kannst Du schon lange!

Gemeinsam schaffen wir das. Mit Achtsamkeit, Respekt und Mitgefühl. Und mit der Gewissheit, das wir niemals allein sind, sondern dass es viele gibt, die wie wir täglich bewusst ihr Leben lichtvoller gestalten.

Dabei helfe ich mit all meiner Kraft und Liebe. Jeden Tag.

Liebevolle HerzensGrüße aus Mallorca und die besten Wünsche für Dich
und Dein Leben!

Deine Sonja Ariel 

 

Es wäre schön, wenn ich Dir mit meinen Worten einen neuen Blickwinkel schenken und Dich inspirieren konnte. Wenn Du Fragen an mich oder Wünsche hast, schreibe mir gerne einen Kommentar!

Darüber hinaus kannst Du Dich von mir auch hier inspirieren lassen:

Weil mir das Leben aller Menschen ebenso am Herzen liegt wie mein eigenes.

Hier auf meiner Webseite findest Du all meine Angebote.
Lass es mich bitte wissen, wenn ich Dir persönlich helfen kann (mail@sonja-ariel.com).

Von Herzen das Beste für Dich! 

In Liebe – Sonja Ariel von Staden

Wut besser verstehen

Dieser Text kam in meiner Meditation am heutigen Morgen  2. Februar 2019 – zu mir und sollte unbedingt veröffentlicht werden. Das mache ich sehr gern, denn diese Worte haben auch mir sehr geholfen, mich und meine Gefühle noch nachhaltiger zu reflektieren. Das wünsche ich Dir ebenfalls von ganzem Herzen. Außerdem ist dazu auch ein Video entstanden, das ich Dir unten verlinke.

Kampf oder innerer Frieden?

Die meisten Menschen leben aktuell in einem ständigen inneren Kampf. Entstanden aus vielen Generationen, die in Angst und Schrecken wegen ständiger kleiner und großer Kriege und starker Unterdrückung lebten.

Wut ist ein natürliches Gefühl.
Es entsteht in einer Situation, in der Du Dich ungerecht behandelt fühlst oder eine Situation beobachtest, die Du ungerecht findest.

Wut ist ein feuriges Kampfgefühl. Sie will sich äußern. Will laut aussprechen, was gerade falsch läuft, will diskutieren und die Situation verändern.
Sie ist aktiv und oft auch aggressiv. Gerne will sie auch körperlich umgewandelt werden, indem sie in eine ungerechte Handlung eingreifen oder sich verteidigen will.

Kann sich die Wut nicht äußern oder durch eine körperliche Handlung, wie z.B. einen Kampf, entladen, kippt sie. In ein Gefühl von Ohnmacht, Hass und Verzweiflung.

Es beginnt sehr früh

Viele Kinder erleben immer wieder, dass ihre Wut nicht gehört wird. Sie erleben, dass die Erwachsenen sie nicht ernst nehmen, wenn sie sich ungerecht behandelt fühlen. Wenn Kinder mit ihren Gefühlen nicht ernst genommen werden, fühlen sie sich irgendwann hilflos und ohnmächtig.

Wenn sie gar bestraft werden für ihre Wut, müssen sie sie weg drücken / unterdrücken – und die Wut wächst dadurch noch mehr!
Sie wird zu brennendem Zorn, der entweder in körperliche Aggression sich selbst gegenüber eskaliert (z.B. in Form von Selbstverletzung) oder sich gegen andere Menschen, Tiere oder die ganze Welt richtet.

Aktuell gibt es einfach zu viele Menschen, die ihre Wut und ihren brennenden Zorn nie los wurden. Die all diese feurigen, aggressiven Gefühle, die ursprünglich gerechtfertigt waren, nicht loslassen können. Sie brodeln und brennen in ihnen. Dies führt nach gewisser Zeit – je nach Veranlagung zu verschiedenen Zuständen:

  • Ohnmacht und Hilflosigkeit, die wiederum zu Lethargie, Verzweiflung, Depression und permanenter Opferhaltung wird. Diese Menschen geben den Kampf und schließlich sich selbst völlig auf und funktionieren nur noch, bis sie schließlich diese Erde verlassen – oft durch eigene Hand oder Krankheit.
  • ständiger Kampfbereitschaft und Aggression, die sich entweder gegen andere richtet oder gegen das eigene Selbst (ständige innere Beschimpfungen, Selbstverletzung etc.)
  • Verdrängung und verzweifelte Unterdrückung durch Drogen (sehr oft Alkohol), Abtauchen in andere Welten (z.B. Spiritualität, Video-Spiele, Fernsehen etc.).
  • Krankheit (Entzündungen in vielen Formen, vor allem von Magen & Darm; Gallenproblemen, Krebs in vielen Formen, Autoimmunkrankheiten etc.)

Bei vielen Menschen treffen mehrere Aspekte gleichzeitig zu.

Wut loslassen

Wut will hinaus. Will wahrgenommen werden.
Kannst Du sie in einer aktuellen Situation nicht in eine sinnvolle Aktion umwandeln, tu Dir den Gefallen und schrei sie einfach hinaus! Schrei in ein Kissen, wenn es Dir peinlich ist gehört zu werden. Schrei sie in den Wind oder schrei im Auto auf der Autobahn, aber lass sie raus!

Es tut so gut, die angestauten Gefühle loszulassen. Vor allem die uralten, jahre- oder gar jahrzehntelang verdrängten Gefühle, die Dich krank und hoffnungslos gemacht haben.
Hör auf, anderen die Schuld für irgendetwas zu geben, denn meistens bringt es gar nichts. Du schadest Dir nur selbst, wenn Du die Schuld und den Zorn festhältst und Dein ganzes Leben lang damit herum läufst.

Schuld ist ein dummes psychologischen Konstrukt, dass Menschen unselbständig macht. Sie wurde Jahrtausende lang manipulativ eingesetzt, um Menschen zu unterdrücken und ihren Selbstwert auszulöschen, damit sie so funktionieren, wie die Machthabenden es wollten.

Es geht in diesem Leben um Kausalität: auf eine Aktion erfolgt immer eine Reaktion. 

Übernimm endlich (wieder) die volle Verantwortung für Dein Leben und erkenne, dass Du kein Opfer, sondern stark und handlungsfähig bist.

Wut hat Kraft

Wut ist eine sehr kraftvolle Energie!
Du kannst sie durchaus sinnvoll einsetzen, wenn Du ein gutes Ziel findest.
Sie kann Dich zu Höchstleistungen ermächtigen, indem Du sie in Mut umwandelst. Nicht umsonst schreiben sich diese beiden Wort in der deutschen Sprache ähnlich.

Wut auf die Gesellschaft kann Dir die Kraft geben, für eine gute Sache einzustehen. Sie kann Dir den Mut schenken, den Mund aufzumachen und vom Opfer endlich wieder zum handlungsfähigen Menschen zu werden. Du kannst sie sinnvoll für Dich und auch für andere zu lenken lernen.
Viele gute Taten und Veränderungen auf dieser Erde fanden statt, weil die Menschen genug von Unterdrückung und Leid hatten, aufstanden und Einspruch einlegten. Wut hat Revolutionen angezettelt!

Kampf oder Frieden?

Du entscheidest, ob Du Deine Wut aggressiv äußerst in Form von kämpferischen verbalen oder körperlichen Handlungen oder ob Du aus innerem Frieden heraus handelst.
Aggressiv heraus geschossen ist Wut zwar raus aus Deinem Körper, was sinnvoll und gut ist, doch sie kommt als gewalttätige Kraft am Ziel an, was zu aggressiven Gegenmaßnahmen führen kann.
Beispiel: Wenn Du Dich ungerecht behandelt fühlst und deshalb sogleich aufbrausend/cholerisch herum schreist, wird Dein Gegenüber gezwungen sein, ebenfalls aggressiv zu reagieren. Oft wird Deine Situation dadurch eher schlimmer als besser.

Wenn Du jedoch Deine Wut „im Zaum“ hältst und sie durch Herz und Verstand kanalisierst, kannst Du sachlich, selbstbewusst und klar formulieren, was Dir wichtig ist. Klare Argumente können vom Gegenüber sinnvoll angenommen werden. So kann die Situation in gegenseitigem Einverständnis zu einem guten Ergebnis kommen. Und falls Dein Gegenüber immer noch kämpfen will oder Dich ungerecht behandelt, findest Du auf der Basis von innerem Frieden eine andere Lösung, die vielleicht noch besser ist.

Wenn Du die Wut ganz bewusst in eine Extraportion Mut umwandelst und sie als einen natürlichen Ausdruck Deiner Seele verstehst, kannst Du sie sinnvoll auf ein Ziel lenken. Du kannst etwas in der Welt verändern, indem Du Deine Mitmenschen friedlich und klar auf Ungerechtigkeiten aufmerksam machst und ihnen zeigst, was sie tun können, um sie zu verbessern. 

Du kannst aus Dir selbst heraus vorleben, wie man sich von einem hilflosen Opfer in einen selbstbewussten, friedlichen und starken Menschen verwandeln kann.
Lass die alte, giftige Wut los.
Schaffe Platz in Dir für Frieden, Bewusstsein und Heilung.
Nutze aktuell aufschäumende Wut, indem Du sie in Mut und Energie umwandelst und für Dich und die Welt sinnvolle Aktionen zur Verbesserung und mehr Frieden erschaffst.

Wut ist ein natürliches Gefühl, ausgelöst durch ein einfaches Erlebnis.
Nicht mehr und nicht weniger.
Wie Du damit umgehst, liegt bei Dir. Ich wünsche Dir von Herzen, dass Du sie weise und heilsam nutzen und dann loslassen kannst.

Frieden finden

Je bewusster Du Dich selbst erkennst, lieben lernst und Deine Vergangenheit aufräumst, desto friedlicher und gelassener wirst Du.
Meditation ist dazu sehr gut geeignet. Ob geführte Meditationen für bestimmte Themen, die Dir wichtig sind oder einfach eine gewisse Zeit in Stille mit Dir sein. Beides ist gut, wenn Du Dich damit wohl fühlst.
Alleine oder in Begleitung die Ereignisse und Verletzungen aus Deiner Kindheit aufzuarbeiten und zu heilen, ist ein weiterer Weg, Dich zu befreien. Viele Tipps und erfolgreiche Methoden dazu findest Du in meinem Buch „spirituell & ausgebrannt“.
Deine Gedanken zählen. Du kannst sie auf ein Ziel lenken: auf Frieden, Heilung, Lösungen, Leichtigkeit usw. Beobachte Deine Gedanken und richte sie immer wieder auf das aus, was Du wirklich willst. Dann wird es möglich.

Liebevolle HerzensGrüße aus Mallorca und die besten Wünsche für Dich
und Dein Leben!

Deine Sonja Ariel 

 

Es wäre schön, wenn ich Dir mit meinen Worten einen neuen Blickwinkel schenken und Dich inspirieren konnte. Wenn Du Fragen an mich oder Wünsche hast, schreibe mir gerne einen Kommentar!

Darüber hinaus kannst Du Dich von mir auch hier inspirieren lassen:

Weil mir das Leben aller Menschen ebenso am Herzen liegt wie mein eigenes.

Hier auf meiner Webseite findest Du all meine Angebote.
Lass es mich bitte wissen, wenn ich Dir persönlich helfen kann (mail@sonja-ariel.com).

Von Herzen das Beste für Dich! 

In Liebe – Sonja Ariel von Staden

In meiner Serie „Glücklich lieben“ möchte ich auf verschiedene Aspekte der menschlichen Liebe eingehen, damit unser aller Leben leichter und entspannter wird. Je mehr Menschen glücklich sind mit der Liebe zu sich selbst, ihrem Leben und ihren Mitmenschen, desto angenehmer ist es für uns alle. Die aktuellen Beiträge findest Du unter diesem Artikel.

Was bedeutet das Wort „Würde“?

Dieses Wort kommt nur noch selten im Sprachschatz unserer modernen europäischen Welt vor.
Allenfalls im Volksmund mit Sätzen wie „Das ist unter meiner Würde!“ oder „Dadurch wird meine Würde mit Füßen getreten!“

Würde ist ein philosophischer Begriff, der sich in der Renaissance vor allem durch den Philosophen Giovanni Pico della Mirandola prägte. Dieser bezog ihn vor allem auf den freien Willen, den wir als Menschen von Gott erhalten haben.
Was ein Mensch als würdevoll oder unwürdig erachtet, war immer auf die jeweilige Zeit bezogen und ist sehr individuell. Im Allgemeinen gründet Würde auf Gefühlen wie Selbstwert, Selbstliebe und Selbstachtung. Je mehr ein Mensch davon besitzt, desto würdevoller fühlt er/sie sich.

Was hat Würde mit Lieben zu tun?

Hat ein Mensch ein hohes Maß an innerer Würde, schenkt ihm das Lebens-Gesetz der Resonanz Menschen, die darauf mit Respekt, Anerkennung und Wertschätzung reagieren. Da dieses Lebens-Gesetz auch umgekehrt wirkt, zieht ein Mensch mit einem geringen Gefühl von Würde Menschen ins Leben, die respektlos mit ihm/ihr umgehen.

Kannst Du Deine Würde fühlen?
Kannst Du Dich selber lieben, wertschätzen und respektieren?

Besonders in Liebespartnerschaften und bei eigenen Kindern wird uns der klarste Spiegel in Bezug auf unsere Würde vorgehalten. Wenn wir selber uns ständig innerlich beschimpfen und klein machen, werden wir genauso von den Menschen behandelt, die wir lieben.

Dies ist hart, aber nachvollziehbar, denn mit einem geringen Selbstwert grenzen wir uns nicht genügend ab, erniedrigen und verbiegen uns und versuchen alles, um geliebt zu werden. Dadurch verletzen wir täglich unsere eigene Würde.

Dazu habe ich ein Video aufgenommen: https://youtu.be/GoA0XlG-ot4 

Was kannst Du tun um würdevoll behandelt zu werden?

Stärke Deine Selbst-Werte!
Beobachte Dich intensiv im Zusammensein mit anderen Menschen. Vor allem denen, die Du sehr nah an Dich heran lässt.

Verhältst Du Dich unterwürfig?
Fühlst Du Dich kleiner als andere?
Kommst Du leicht an den Punkt, Dich hilflos und ohnmächtig zu fühlen, wenn andere Menschen „schlecht“ mit Dir umgehen?
Bettelst Du zu oft um Liebe und Aufmerksamkeit?
Fällst Du von einem Drama in das nächste?

Dann wird es Zeit, aus den Schatten Deiner Ängste herauszutreten und die alten Glaubenssätze und -muster loszulassen, die Dich klein halten. Sei Du selbst, wo auch immer Du bist. Fühle und erkenne Dich mit all Deinen Stärken und Schwächen, Deinen Schatten und Deinem Licht. Fühle die Kraft in Dir, die Du hast und die wahrscheinlich größer ist, als Du Dir heute noch vorstellen kannst!

Du bist und kannst noch so viel mehr, denn Dein Potential ist unendlich groß. Es liegt allein an Dir, ob Du es nach und nach auspacken und entwickeln möchtest. Den Zeitpunkt und das Tempo bestimmst alleine Du. Es gibt wundervolle Möglichkeiten, Dich aufzubauen und liebevoll zu optimieren, wenn Du es möchtest: Coachings, Bücher, Videos, Seminare etc. 

Ich selber habe mich weit über dreißig Jahre lang so klein gefühlt, dass ich „aufrecht unterm Teppich laden konnte“. Dieser Spruch bekommt in meinen Seminaren immer viele Lacher, auch wenn der Sinn eher traurig und fast schon peinlich ist. Heute kann ich selber darüber lachen, denn ich habe all meine (lebens-)wichtigen Werte, Gedanken und Gefühle über die vergangenen Jahre in mir gestärkt und mir dabei von unterschiedlichen Seiten helfen lassen, wenn ich alleine nicht weiterkam. Mit jedem Tag wurde mein Leben entspannter und leichter, mein Körper heilte und mein Bewusstsein und Selbstvertrauen wuchs.
In den vergangenen Jahren habe ich mein Leben darauf ausgerichtet, anderen Menschen auf diesem Weg mit meinen Büchern, Seminaren und Beiträgen wie diesem hier dabei zu helfen. Es ist einfach ein herrliches Gefühl, von innen heraus zu leuchten und mit mir selbst rundherum zufrieden zu sein!
Wenn Du meine Erfahrung nutzen möchtest, findest Du meine Möglichkeiten hier: www.sonja-ariel.com/beratung.

Es braucht etwas Geduld und Zeit, doch mit der richtigen Anleitung kannst Du über Dich selbst hinauswachsen und Deine wahre Würde finden.

Was verändert Würde im Alltag und in Beziehungen?

Je mehr Du Dich liebst, achtest und wertschätzt, desto leichter fällt Dir der Umgang mit anderen Menschen. Einander auf Augenhöhe zu begegnen ist für viele eine Herausforderung, doch nur auf diese Weise können wir einander wirklich ehrlich lieben, fühlen und erkennen. 

Je mehr Dir ein Mensch bedeutet, desto wichtiger ist die gleiche Augenhöhe, Authentizität und eine innere Stabilität. Denn jemanden zu lieben bedeutet im besten Falle, das eigene Herz zu öffnen und sich vertrauensvoll diesem Menschen und dem tiefen Gefühl der Liebe hinzugeben. Ohne Netz und doppelten Boden. Das braucht eine gehörige Portion Mut.
Würde schenkt Dir diesen Mut in großem Maße! Denn dann bist Du Dir bewusst, wie kraftvoll, wundervoll und wertvoll Du bist. Das macht es viel leichter, Risiken einzugehen und auch dann nicht zu zerbrechen, wenn sich herausstellt, dass der Mensch, den Du liebst, keine Beziehung mit Dir führen kann oder will.

Würde lässt Dich nach jedem Drama, Fehler oder einer vermeintlich falschen Entscheidung schnell wieder in eine gelassene, entspannte Haltung zurückkehren. Selbst wenn Du einmal stolperst oder gar fällst kannst Du würdevoll aufstehen und daraus lernen, ohne Dich zu schämen. Denn Fehler sind wahre Entwicklungsbeschleuniger und somit in einem bewussten Leben wichtig.

Würde ist das Resultat einer bewussten, liebevollen Selbst-Entwicklung.

Fazit

Mache Dir selber das Geschenk der Würde.
Genieße Dich mit allem, was Dich ausmacht.
Entdecke Dein Potential und Deine Kraft.

Dann macht eine Partnerschaft, eine Freundschaft und jede Art von Begegnung noch mehr Freude.
Dann kannst Du das Gefühl von Liebe noch mehr genießen und Dich fallen lassen.

Ich wünsche es Dir von Herzen!

Deine Sonja Ariel

Es gibt eine Seminarreihe in Deutschland, Mallorca, Österreich und Schweiz zu diesem wichtigen, schönen Thema „Glücklich lieben“! Du findest alle aktuellen Daten hier: www.sonja-ariel.com/events

Mehr Blog-Artikel inkl. Videos zum Thema „Glücklich lieben“:

https://www.sonja-ariel.com/angst-oder-liebe/

https://www.sonja-ariel.com/der-kreislauf-der-liebe/

Es wäre schön, wenn ich Dir mit meinen Worten einen neuen Blickwinkel schenken und Dich inspirieren konnte. Wenn Du Fragen an mich oder Wünsche hast, schreibe mir gerne einen Kommentar!

Viele meiner Tipps für ein schöne, gesundes Leben habe ich in mein Buch „spirituell & ausgebrannt“ geschrieben, das schon vielen Menschen geholfen hat, ihr Leben auf umfassende Weise besser zu gestalten. Hier findest Du alle Infos dazu: https://www.sonja-ariel.com/produkte/spirituel_und_ausgebrannt/

Darüber hinaus kannst Du Dich von mir auch hier inspirieren lassen:

Weil mir das Leben aller Menschen ebenso am Herzen liegt wie mein eigenes.

Hier auf meiner Webseite findest Du all meine Angebote.
Lass es mich bitte wissen, wenn ich Dir persönlich helfen kann (mail@sonja-ariel.com).

Von Herzen das Beste für Dich! 

In Liebe – Sonja Ariel von Staden